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Wahlfach / Handlungsfelder WS 2019/20 und SS 2020


Die Wahlfächer/Handlungsfelder sind Teile der Wahlmodule des 3. Studienjahres und beginnen stets im Wintersemester. Somit können sich Studierende des 5. Fachsemesters und höher einwählen. Die Belegung eines Handlungsfeldes/Wahlfaches ist Pflicht. Weitere können im Freien Bereich Sport als Zusatzqualifikation mit 3 LPs eingebracht werden.

Die Einschreibung erfolgt im Rahmen der regulären Kurseinwahl zum Wintersemester. Im Sommer 2020 wird aller Voraussicht nach zusätzlich noch SurfClimBike angeboten werden (dies kann aber nicht garantiert werden!).

Handlungsfelder sind Angebote zum Kennenlernens eines Bereiches, in dem sportlich/pädagogisch/didaktisch gearbeitet werden kann. Wahlfächer zielen auf den Erwerb der Lehrberechtigung ab und haben somit zumeist auch eine mehrteilige sportartspezifische Prüfung am Ende.


Handlungsfeld "Mind full or mindful? – Poweryoga, Meditation und moderne Entspannungsverfahren"

WS: 2 SWS     SS: 1 SWS

Yoga, Atemschulung und Meditation – diese Konzepte haben ihre Wurzeln in jahrtausendealten hinduistischen und buddhistischen Praktiken und stehen heute für innovative Massenphänomene mit weltweit Millionen Anhängern auf der Suche nach Kraft, Gelassenheit, Entspannung, Energie, Zufriedenheit und vielem mehr.

Alle Methoden basieren auf dem Prinzip der Achtsamkeit (Mindfulness). Die Kursinhalte sind:

  • YOGA: Verschiedene Yogastile und -formen (Power / Vinyasa / Acro Yoga); fordernde und sanfte Yogaflows sowie einzelne Asanas zu verschiedenen Schwerpunkten (insbes. Schulter und Hüfte); Hintergrundwissen zu Yogapsychologie, -philosophie-, -ernährung und -anatomie
  • SCHULE: Kurze Entspannungs- und Konzentrationsübungen für verschiedene Einsatzbereiche (vor Prüfungen, bei Unruhe, Stress, bei Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, etc.)
  • ENTSPANNUNG: Verbreitete, achtsamkeitsorientierte Bewegungs- und Entspannungsformen (PMR, Autogenes Training, Meditation, Atemschulung, Phantasiereisen, etc.)
  • HINTERGRUNDWISSEN: Work-Life-Balance, stressphysiologische, psychosoziale und motorische Erkenntnisse zu Yoga und anderen entspannungsbasierten Verfahren

YogaEntspannung

Termin: WS: Dienstag 14-16 Uhr
SS: noch unklar
Ort: Sportzentrum (GyH)
Ausrüstung: Bequeme Kleidung genügt. Matten, Blöcke etc. werden gestellt.
Dozentinnen: Jennifer Breithecker, Lena Kroll, Kathrin Weiß
Kosten: ggf. ca. 30€ für den Besuch eines externen Workshops (z.B. Bikram-Yoga / München)
Benefit: Universitäre Bestätigung der Inhalte ggf. anrechenbar im Rahmen weiterer Qualifikationen im Bereich Yoga und Entspannungsverfahren

Handlungsfeld "Schlägerspiele"

WS: 2 SWS (Badminton, Tischtennis)    SS: 1 SWS (Tennis)

Badminton, Tischtennis und Tennis erlernen und unterrichten.

TischtennisBadminton1

tennis

 Termin:< WS: Donnerstag 10-12 Uhr
SS: noch unklar
Ausrüstung: Schläger im Badminton und Tischtennis werden gestellt, Tennisschläger bitte mitbringen
Dozenten: Sandra Senner (Badminton), Hans Peter Brandl-Bredenbeck (TT) und Ole Cordes (Tennis)

Wahlfach Eishockey

Eishockey erlernen und unterrichten.

WS: 3 SWS     

eishockey

Termin: Dienstag 8-10 Uhr sowie ein Blocktermin in Waldkirchen (Termin folgt ... - evtl. in der Vorlesungszeit!?)
Ausrüstung: eigene Schlittschuhe. Schutzausrüstung kann gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.
Dozenten: Joschi Pokopec und/oder Peter Arnold

Wahlfach Kanu

Kanu erlernen und unterrichten.

WS: 1 SWS          SS: 2 SWS       

kanu

Termin: WS:  Freitag 10-11 Uhr Bad Haunstetten
SS:   Dienstag 14-16 Uhr Eiskanal
Ausrüstung:

Kanus und Ausrüstung werden gestellt

Dozenten: Martin Meyer

Wahlfach Klettern

Klettern erlernen und unterrichten.

WS: 1 SWS          SS: 2 SWS       

klettern
Termin: WS:  Fr.-So. 8.-10. November
SS:  semesterbegleitend und ein WE-Blocktermin
Ausrüstung: eigene Kletterschuhe, Gurt, Sicherungsgerät und Expressen müssen zum Sommerbeginn beschafft sein.
Kosten: WS: einmaliger Eintritt in die Kletterhalle SS: für obige Materialbeschaffung und den Blocktermin (Übernachtung, Verpflegung und bei schlechtem Wetter Eintritt in die Kletterhalle)
Dozenten: Sandra Senner & Kletterteam der Uni Augsburg
Vorbesprechung: Di. 15.10. um 19:00 Uhr (SpoZ Hrsa)

Wahlfach Mountainbike

Mountainbiking erlernen und unterrichten.

WS: 1 SWS          SS: 2 SWS       

Bild MTB2
Termin:

WS: Fr. 13-16 Uhr am 18. & 25. Oktober, 8., 15. & 22. (& Ersatztermin 29.) November 2019
SS: Fr. 13-16 Uhr am 8., 15., 22., 29.Mai & 19.Juni sowie Fr-So. 26.-28. Juni 2020

Ort: Sportzentrum Uni Augsburg und Westliche Wälder; Wochenendtermin in näherer Alpenregion
Ausrüstung:
  • geländetaugliches Mountainbike mit Stollenreifen in technisch einwandfreiem Zustand (bei Fragen einfach melden)
  • Fahrradhelm (Helmpflicht!), Radhandschuhe und Sportbrille empfohlen
  • wetterfeste Sportkleidung je nach Jahreszeit
  • Erste-Hilfe-Material für die Ausfahrten
  • Wenn vorhanden Reparaturmaterial für kleinere Defekte am eigenen Fahrrad, 1x Schlauch für eigenes Rad
Kosten: An-/Abreise beim Wochenendetermin, Übernachtung & Verpflegung
Dozenten: Sandra Senner & Sascha Zein (u.a. des Lehrteams MTB)
Benefit: Mit zusätzlichem Praktikum berechtigt die erfolgreiche Teilnahme am Kurs (für Sportstudierende) die Lizenz „Trainer C Radsport“ des Bayerischen Radsportverbandes
Selber mountainbiken … und Alpencross mit dem P-Seminar, Projekt MTB, Sommersportwoche, Wahlfach? Einige der Möglichkeiten von „Mountainbike in der Schule“ – und auch privat ist das MTB bei vielen Kids fester Bestandteil der Freizeitgestaltung. Also: Auch du ab aufs MTB! In diesem Wahlfach geht es um Fahrtechnik und Radbeherrschung, Guiding, Tourenplanung, Grundlagen MTB-Reparatur, 1.Hilfe auf Tour und vieles mehr ... Also nicht nur interessant damit du später in der Schule MTB unterrichten darfst!

Wahlfach Skilanglauf

Skilanglauf erlernen und unterrichten.

WS: 3 SWS             

langlauf3
Termin: Sa. 29.2. bis Sa 7.3.2020
Ort: Tannheim
Dozent: Martin Scholz
Unterkunft: Haus Lindner in Tannheim
Kosten: ca. 250€ für Übernachtung, + Kosten für die Selbstverpflegung im Haus und die Anfahrt
Material:

Skatingski, -schuhe und -stöcke / Klassikski, -schuhe und -stöcke  (können auch vor Ort ausgeliehen werden).

Langlaufbekleidung:
  • Windstopperjacke/Laufjacke, Weste, Laufhose, dünne Skiunterwäsche
  • Langlaufhandschuhe (KEINE Alpinhandschuhe)
  • Sportbrille bzw. Skilaufbrille
  • Mütze, Stirnband
  • Funktionsrucksack, Trinkflasche, Riegel
Vorbesprechung: Mo. 14.10.2019 um 18.00 Uhr (SpoZ SR2)
In der einwöchigen Skilanglaufausbildung stehen die Lehrmethodik zum Erwerb und zur Weiterentwicklung der Technik (Skating und Klassischen Technik) für alle Leistungsbereiche sowie das Thema "Belastung erfahren!"  im Mittelpunkt.